釋放負面能量，啟動心靈重生：Release 精油的古老智慧
釋放負面能量，啟動心靈重生：Release 精油的古老智慧
在這個快節奏的世界，我們往往忘記了：懂得「放下」，才是一切成功的開始。正如創辦人 Gary Young 所教導的，負面情緒不只是心情問題，它們會轉化為能量負擔，甚至沈積在我們的身體器官中。
為什麼我們需要 Release？
Gary 曾提到：「負面能量會進入血液並流向肝臟。」在那裡，憤怒、怨恨、嫉妒或苦澀等情緒會被「困住」，成為心理與身體的重擔。
Release精油結合了多種具有強大放鬆頻率的植物精油，旨在幫助我們有意識地釋放這些不再對我們有益的情緒，為和平、目標與療癒騰出空間。
Gary Young 親傳：心靈釋放儀式
若你想追求全面的成就，不妨試試這個簡單而強大的「筆記本排毒法」：
寫下情緒：在紙上寫下一句簡短的聲明，描述你想釋放的特定情緒或想法。
視覺化「逆轉」：拿起筆，在該字句周圍逆時針畫圓圈。這個動作能幫助大腦視覺化「解開」或「抹除」情緒的過程。
擴香輔助：在進行過程中擴香 Release 精油，讓香氣帶動能量流動，加深釋放的效果。
如何使用 Release？
除了擴香，Gary 建議將 Release 塗抹於 「肝臟位置」（位於身體右側，肋骨下方）。
• 使用方式：滴 1-2 滴精油於掌心，輕輕塗抹於肝臟區塊。
• 深呼吸：在塗抹的同時進行深呼吸，有意識地感受那種「解開」與「放下」的輕鬆感。
釋放（Release）並非否定過去，而是選擇不讓過去的陰霾阻礙未來的光亮。當你感覺負擔沉重時，請記得這枝紫色瓶身的溫柔力量，讓它陪你一起「Releasing to Reset」。
參考資料：
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